Ab sofort bieten wir einen neuen Kurs zur Entspannung an. Für Jung und Alt, die mehr Energie brauchen oder einfach wieder in Bewegung kommen wollen.
Geleitet wird der Kurs von Martina, unserer zertifizierten Qi-Gong-Kursleiterin.
Was ist Qi Gong?
Qi Gong (氣功) ist eine alte chinesische Praxis, die sanfte Bewegungen, Atemtechniken und meditative Konzentration verbindet. Sie wird seit Jahrhunderten zur Förderung von Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht genutzt.
Wann? Ab dem 19.02.2026, immer donnerstags ab 18:00 Uhr.
Wo? Gemeindehaus Ney
Kosten? Für Mitglieder der SGE kostenfrei. Für Nicht-Mitglieder kostet der Kurs 5 €/Einheit.
✅ Sanfte Bewegungen für mehr Wohlbefinden
✅ Stressabbau, fördert innere Ruhe & Gelassenheit
✅ beruhigt Körper und Geist
✅ Stärkung von Immunsystem & Kreislauf
✅ Mehr Beweglichkeit & bessere Körperhaltung
Du willst mitmachen oder hast Fragen? Melde dich bei Martina: 0176 36045394 oder Andi: 0175 5756765