Entspannung mit Kindern gliedert sich in drei Formen auf:
Sensorische Entspannung (Atemübungen, Progressive Muskelentspannung), Imaginative Entspannung (Fantasiereisen) und Kognitive Entspannung (Autogenes Training, Meditation, Yoga).
Es soll den Kindern helfen, Beschwerden zu lindern, ihre Konzentration zu steigern und ihren
Stressabbau zu senken.
Der Kurs wird geleitet von Bernadette May, unserer zertifizierten Entspannungstrainerin für Kinder und Erwachsene. Der Kurs eignet sich für Kinder im Alter von 4–6 Jahren.
Wann: ab 26.03.26, immer donnerstags 16 – 17 Uhr
Wo: Gemeindehaus Ney
Kosten: Für Mitglieder der SGE kostenfrei. Für Nicht-Mitglieder kostet der Kurs 5 €/Einheit.
Du willst mitmachen oder hast Fragen? Melde dich bei Bernadette: 0152 33907980 oder Andi: 0175 5756765